「北枕は良くない」といった話を日本では良く聞きますよね。 しかし、科学的にどの方角を向いて寝ると睡眠の質が上がるのかについては、聞いたことがないのではないでしょうか？ そこでこの記事では、 寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説 します。 筆者 四方田 貫児 睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア 大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。 論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。 目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1. ベッドの方角と睡眠の質の関係 3 論文2. 牛や鹿は休息中、みんな南北を向いている! ？
2024龍年運程｜十二生肖運程公開!來看看屬猴、雞、狗、豬的運勢預測吧!龍年即將來臨，大家都對新一年寄予期望，希望運勢當旺，而一些隨身的手袋配飾、衣服穿搭，也有趨吉避凶的作用。看看以下開運貼士，讓你來年更得心應手!
明夷（míng yí）卦是《 易經 》 六十四卦 之一，展示明夷形勢下各種變化的可能性，"明夷"是失意的意思。 明夷卦的代號是5:0。 主卦 是離卦，卦象是火，陽數是5； 客卦 是 坤卦 ， 卦象 是地， 陽數 是0。 紅色表示當位的爻， 天藍色 表示不當位的爻，箭頭表示 有應 。 主方應當保持狀態， 積極主動 ，態度強硬地謀求發展和開拓，逐漸地，情況會向更有利於主方的方面變化。 易經六十四卦第36卦。 地火明夷 （明夷卦）晦而轉明 [1] 。 中文名 明夷卦 外文名 ming yi gua 出 處 易經六十四卦第36卦 卦 象 晦而轉明 卦 意 保持目前狀態 情況會變化有利 白話解析 失意 目錄 1 結構和辭 2 卦辭解釋 3 爻辭釋義 上六 六五 六四 九三 六二
【嬴姓梁氏始祖梁康伯，是秦国始祖秦非子的玄孙/4世孙，秦赵梁共祖同源】 话说嬴姓梁氏的嬴姓始祖大费/伯益，第11世孙名叫蜚廉（飞镰），在商纣王身边担任跑腿的信使，是 秦赵梁三姓和三国共同的祖先 ，《史记》对他的评价是：蜚廉善走，后人将这个评价有的解读为跑得快飞毛腿，有的解读为善于驾车，车技高，车速快，我个人倾向于后者，因为嬴姓家族祖传善御。 从嬴姓第1代伯益开始就善于驯养鸟兽，到嬴姓第6代孟戏和中衍兄弟俩担任商朝国君太戊的司机，嬴姓第6代费昌曾经先后担任过夏朝末代国君夏桀和商朝开国国君商汤的司机，都是因为善御，善于驯养马和善于驾车。 蜚廉有两个儿子，老大叫恶来，力大无比，跟着老爹蜚廉一起为纣王效力；老二叫季胜。
鯉魚潭有七大吉穴：鯉魚穴、龜穴、鷹穴、龍穴、蝙蝠穴、蝦穴、蜈蚣穴，不同穴位有不同的地貌與故事，隱藏在鯉魚潭美麗的湖光山色下，還有樟公、柳堤傳奇等充滿靈氣的風水故事更讓此地增添了神秘的色彩。 圖片授權：IG @aannaa1214 推薦閱讀： 花蓮鯉魚潭｜划SUP、踩天鵝船、走環湖步道，夏日賞螢秘境【交通＆美食＆景點推薦】 重點整理： 埔里鯉魚潭｜簡介 埔里鯉魚潭｜《神秘七穴》的意義 埔里鯉魚潭｜附近景點 埔里鯉魚潭《景點資訊與交通方式》 埔里鯉魚潭｜簡介 圖片授權：IG @katrina_filmphoto 鯉魚潭環潭總長共有2.2公里，步道平緩、路旁皆有樹蔭遮罩，走起來也不會太熱，環潭一周可觀賞鯉魚潭的七大吉穴，潭邊有許多植物、動物生態資源十分豐富，放慢腳步細細觀察，就能感受自然生態之美。
簡歷. 劉惠雲曾用藝名劉姵穎。1995年任職自由身配音員，亦曾於亞洲電視兼任天氣報告員 。. 2001年7月轉往無綫電視粵語配音組。. 2004年7月約滿後再次任職自由身配音員。 2009年9月重返無綫電視粵語配音組。. 現為中國大陸演員楊冪、劉詩詩、白百何、章子怡、金晨、斕曦、王子文、韓國演員洪洙賢 ...
2023 年 5 月 19 日 碧妮 居家設計, 收納, 新手必看, 系統傢俱 買房 後許多人會選擇為新家量身訂製 系統櫃 ，來增加收納空間，不過，對於系統櫃的板材選擇，大家往往毫無頭緒。 這篇文章要來教大家系統櫃板材怎麼選，內容包括系統櫃樣式、材質和門板的挑選攻略，最後再提供 2 個系統櫃樣式搭配範例，希望可以幫助大家更了解如何選擇、規劃適合自己的系統櫃，以下就一起來看看吧! 加入我們的臉書粉絲團、社團與 Line 社群，獲取各種購屋必備知識! 常見 4 種系統櫃板材材質 木心板 塑合板 密集板 發泡板 常見 4 種系統櫃板材材質價格及優缺點 系統櫃樣式怎麼選 系統櫃門片樣式影響空間風格 系統櫃搭配不同五金配件使用更順手 不同空間系統櫃樣式搭配範例 系統櫃樣式搭配範例一：3 房 1 廳
額頭生暗瘡和粒粒原因1：荷爾蒙變化 許多人在青春期間開始長痘痘，因為荷爾蒙劇烈變化，影響皮膚代謝功能，特別容易出油。 皮脂分泌過量會造成毛囊堵塞，形成粉刺。 因此，青春期時，暗瘡粒粒多見於額頭及T字位這些容易出油的位置。 額頭生暗瘡和粒粒原因2：壓力過大 壓力過大也會反應在皮膚上，很多時壓力大會導致心情紊亂，影響睡眠質素，身體機能及內分泌也會同樣受到影響。 從中醫角度來看，額頭生暗瘡是因為心火旺盛所致，肝臟不能正常運作，積累了過多毒素，從而爆發暗瘡。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE 額頭生暗瘡和粒粒原因3：頭髮出油
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